飲まなかった日数を記録する禁酒アプリ

いいえ。アカウントもメールアドレスも必要ありません。入力した内容はスマートフォンに保存されます。設定からバックアップファイルを保存することもできます。

はい。目標で「減らす」を選び、「1日の上限」と「飲んでもよい曜日」を設定します。夜のチェックインでは、その日に何杯飲んだかを尋ねられます。

記録は無料です。禁酒日数カウンター、カレンダー、節目、日記、15分のタイマー「乗りこえる」を無料で使えます。Sober Plusは任意の有料プランで、月額、年額（対象となる新規登録者は3日間のトライアルあり）、1回の支払いで済む買い切りから選べます。

まだありません。Sober TrackerはAndroid向けにGoogle Playで公開しています。このページでメールアドレスを登録すると、iPhone版が公開されたときにメールを1通お送りします。

個人開発者のAnmolです。このSober Trackerは、Google PlayにあるID com.anmolsoftware12345.sobertracker のAndroidアプリです。似た名前のほかのアプリとは関係ありません。

その日を「再発の日」として記録します。その日は0日目と表示され、翌日からまた数え始めます。カレンダーの履歴、最長の連続記録、禁酒した合計日数は残ります。

はい。朝の誓いと夜のチェックインのリマインダーを、それぞれオンにできます。「目立たないリマインダー」をオンにすると、通知には当たり障りのない文面が使われます。

「衝動がある」をタップし、衝動の強さを選んで、15分のタイマー「乗りこえる」を始めます。呼吸の練習をしたり、「気をそらす」を開いたり、信頼できる人に電話やメッセージをしたりすることもできます。